Vánoční soustředění 29.12.

Pro sólo i jednotlivce.

Milí rodiče, rádi bychom vás pozvali na vánoční soustředění, které se koná v pondělí 29. 12. Od 9.30 do 14.00 s Kosťou (Michalem Kostovčíkem) a Zuz.

Jedná se o soustředění, které je zaměřené jak na tanec tak i na koordinaci, fyzickou zdatnost, muzikalitu, ohebnost a vlastně vše co potřebuje správný tanečník. 

1. Blok 9:30-10.00 rozcvička, roztancování

2. Blok 10.00-10.30 practise

3. Blok 11.00- 12.30 vedený seminář technika,

4. Blok 13.00- 13.30 posilování, trénování kotníků, točky, strečink

5. Blok 13.30- 14.00 practise 

Konec 14:00

Svačinky budou pro děti připraveny včetně ovoce, pitného režimu. Není nutné jim dávat s sebou. 

Přihlášení zde na našich stránkách:

https://www.kostazone.com/soustredeni-zlin/

V případě, že byste měli zájem pokračovat v tréninku i druhý den, prosím zaškrtněte i 30.12.

29.12. se soustředění koná v každém případě a 30.12. podle toho, zda nás bude dost.

Těšíme se na společný tanec a zábavu, až si dáme s vámi do těla, ať v tom novém roce opět válíte na soutěži!